bacak Seçenekler
Shin splints yahut koşucu bacağı sendromu kabil diğer isimleri de bulunan medial tibial ruhsal gerilim sendromu, kasların veya tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı verilen kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gani